今日の【ヨガ】プログラムは、いつも参加してるメンバーさんも久しぶりのメンバーさんも初めてのメンバーさんも、みんなとっても集中して最後まで頑張りました。
始めは結構ふらふらしてしまうバランスポーズも、今日はみんなの集中力の相互作用。
みなさんしっかりポーズが取れていました。
少しずつ少しずつ、身体が変わっていくメンバーさんたち、参加し始めたばっかりのメンバーさんは
「みんなすごいな」
って。
初めての時はみんな体も固いし、身体の使い方も難しかったけど、2週間に1回ですごく変わってくれています！！
今日の【ヨガ】プログラムは、いつも参加してるメンバーさんも久しぶりのメンバーさんも初めてのメンバーさんも、みんなとっても集中して最後まで頑張りました。
始めは結構ふらふらしてしまうバランスポーズも、今日はみんなの集中力の相互作用。
みなさんしっかりポーズが取れていました。
少しずつ少しずつ、身体が変わっていくメンバーさんたち、参加し始めたばっかりのメンバーさんは
「みんなすごいな」
って。
初めての時はみんな体も固いし、身体の使い方も難しかったけど、2週間に1回ですごく変わってくれています！！