スポーツ

月に一回のスポーツの日です🏃‍♀️

怪我をしないために
ひとつひとつ伸ばす場所を意識しながら
丁寧にストレッチします。

外は涼しいなーと
思っていましたが
ストレッチだけで汗が^_^;

まずはみんなで
バドミントン🏸

次はバスケのドリブル&シュートがしたい
との事で♪

バスケのドリブルが好きなんですと
仰るメンバーさん♪
楽しそうです(^ ^)

シュートが決まれば
ナイスー！
と声を掛け合い
楽しいスポーツでした